サンチュ
サンチュ(10枚)
[6月~9月まで月0~1回程度農薬使用]
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200
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ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群食物繊維、鉄分、カリウム。
口内炎、便秘、むくみ予防に。

焼肉、チャーハンなどをまいて、サラダ巻き、手巻き寿司に。

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