レンジdeチンゲンサイ
レンジdeチンゲンサイ
(ミニチンゲンサイ)
[5月~10月まで月1回程度農薬使用]
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βカロテン、ビタミンK、カリウム、カルシウム。
風邪、高血圧、心筋梗塞、脳梗塞、動脈硬化、がん、骨粗しょう症予防に。

彩りにお弁当に1本。炒め物、煮物、お浸し、スープ。

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